<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archiwa wirus - Renata Rutkowska</title>
	<atom:link href="https://renatarutkowska.pl/tag/wirus/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://renatarutkowska.pl/tag/wirus/</link>
	<description>Jin Shin Jyutsu Sztuka samoleczenia przez dotyk</description>
	<lastBuildDate>Wed, 22 Feb 2023 11:17:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1</generator>

<image>
	<url>https://renatarutkowska.pl/wp-content/uploads/2024/07/cropped-Projekt-bez-nazwy-3-32x32.png</url>
	<title>Archiwa wirus - Renata Rutkowska</title>
	<link>https://renatarutkowska.pl/tag/wirus/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Praktyka podczas infekcji wirusem</title>
		<link>https://renatarutkowska.pl/2023/02/22/praktyka-podczas-infekcji-wirusem/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[renata]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2023 11:17:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[brama płuc]]></category>
		<category><![CDATA[COVID-19]]></category>
		<category><![CDATA[odporność]]></category>
		<category><![CDATA[wirus]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://renatarutkowska.pl/?p=231</guid>

					<description><![CDATA[<p>Już w pierwszym dniu mojej infekcji wirusowej bardzo intensywnie praktykowałam Jin Shin Jyutsu. Właściwie moje dłonie nie schodziły z ciała.</p>
<p>Artykuł <a href="https://renatarutkowska.pl/2023/02/22/praktyka-podczas-infekcji-wirusem/">Praktyka podczas infekcji wirusem</a> pochodzi z serwisu <a href="https://renatarutkowska.pl">Renata Rutkowska</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Moja praktyka podczas infekcji wirusem.</p>



<p class="wp-block-paragraph">W moim przypadku był to wariant Omikron (szczep koronawirusa SARS-CoV-2, odpowiedzialnego za wywoływanie choroby COVID-19), ale podane poniżej układy rąk wspierają zdrowienie podczas jakiejkolwiek infekcji wirusowej.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Już w pierwszym dniu, kiedy pojawił się szereg rożnych symptomów, od wysokiej gorączki i mocnych bóli mięśni (szczególnie pleców), poprzez dyskomfort w klatce piersiowej (dziwne uczucie ciężaru w okolicy płuc i oskrzeli), pojawiający się kłujący ból głowy, biegunka i nudności, bardzo intensywnie praktykowałam Jin Shin Jyutsu. Właściwie moje dłonie nie schodziły z ciała.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Zaczęłam i wielokrotnie w ciągu dnia wracałam do najprostszego układu dłoni wspierającego otwieranie bramy płuc (starłam się być w tym miejscu minimum 20 minut za jednym razem). Bramą płuc nazywa się <strong>Energetyczny Zamek Bezpieczeństwa nr 3</strong>, lewy i prawy (jak w odbiciu lustrzanym), leżący z tyłu ciała, na górnym wewnętrznym brzegu łopatki.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Załączam dla ułatwienia grafiki poszczególnych EZB (Energetycznych Zamków Bezpieczeństwa), znajdujących się z przodu i z tyłu ciała (wszystkie w odbiciu lustrzanym po obu stronach).</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="724" height="1024" data-id="232" src="https://renatarutkowska.pl/wp-content/uploads/2023/02/wszystkie-przod-724x1024.jpg" alt="" class="wp-image-232" srcset="https://renatarutkowska.pl/wp-content/uploads/2023/02/wszystkie-przod-724x1024.jpg 724w, https://renatarutkowska.pl/wp-content/uploads/2023/02/wszystkie-przod-scaled-800x1132.jpg 800w, https://renatarutkowska.pl/wp-content/uploads/2023/02/wszystkie-przod-212x300.jpg 212w, https://renatarutkowska.pl/wp-content/uploads/2023/02/wszystkie-przod-768x1087.jpg 768w, https://renatarutkowska.pl/wp-content/uploads/2023/02/wszystkie-przod-1086x1536.jpg 1086w, https://renatarutkowska.pl/wp-content/uploads/2023/02/wszystkie-przod-1447x2048.jpg 1447w, https://renatarutkowska.pl/wp-content/uploads/2023/02/wszystkie-przod-1200x1698.jpg 1200w, https://renatarutkowska.pl/wp-content/uploads/2023/02/wszystkie-przod-1320x1868.jpg 1320w, https://renatarutkowska.pl/wp-content/uploads/2023/02/wszystkie-przod-scaled.jpg 1809w" sizes="(max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 984px) 61vw, (max-width: 1362px) 45vw, 600px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="724" height="1024" data-id="233" src="https://renatarutkowska.pl/wp-content/uploads/2023/02/wszystkie-tyl-724x1024.jpg" alt="" class="wp-image-233" srcset="https://renatarutkowska.pl/wp-content/uploads/2023/02/wszystkie-tyl-724x1024.jpg 724w, https://renatarutkowska.pl/wp-content/uploads/2023/02/wszystkie-tyl-scaled-800x1132.jpg 800w, https://renatarutkowska.pl/wp-content/uploads/2023/02/wszystkie-tyl-212x300.jpg 212w, https://renatarutkowska.pl/wp-content/uploads/2023/02/wszystkie-tyl-768x1087.jpg 768w, https://renatarutkowska.pl/wp-content/uploads/2023/02/wszystkie-tyl-1086x1536.jpg 1086w, https://renatarutkowska.pl/wp-content/uploads/2023/02/wszystkie-tyl-1447x2048.jpg 1447w, https://renatarutkowska.pl/wp-content/uploads/2023/02/wszystkie-tyl-1200x1698.jpg 1200w, https://renatarutkowska.pl/wp-content/uploads/2023/02/wszystkie-tyl-1320x1868.jpg 1320w, https://renatarutkowska.pl/wp-content/uploads/2023/02/wszystkie-tyl-scaled.jpg 1809w" sizes="(max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 984px) 61vw, (max-width: 1362px) 45vw, 600px" /></figure>
</figure>



<p class="wp-block-paragraph">Gdy chcesz dotknąć lewego <strong>EZB 3</strong>, najlepiej to zrobić prawą dłonią, a gdy prawego <strong>EZB 3</strong> &#8211; wówczas kładziesz lewą dłoń na górnej wewnętrznej krawędzi łopatki. To już PIERWSZY krok i jest na prawdę bardzo prosty.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Nie martw się, że nie trafisz w EZB (Energetyczny Zamek Bezpieczeństwa).</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dlaczego?</p>



<p class="wp-block-paragraph">A to dlatego, że EZB na naszym ciele mają średnicę dłoni i przez to znalezienie ich jest dość łatwe.</p>



<p class="wp-block-paragraph">DRUGIM krokiem jest uformowanie pierścienia z kciuka i palca serdecznego drugiej dłoni &#8211; kciuk kładziesz na paznokciu palca serdecznego (taka a la mudra).</p>



<p class="wp-block-paragraph">I wszystko <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p class="wp-block-paragraph">Aaaa… pamiętaj, że możesz to robić na dwie strony ciała, lewą albo prawą. Wtedy prawą dłoń kładziesz na lewym <strong>EZB 3</strong> lub lewą na prawym <strong>EZB 3</strong> i dokładasz do tego kciuk na paznokciu palca serdecznego drugiej dłoni.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ten układ jest bardzo wygodny do wykonania na leżąco.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Zabieg ten może Ci zrobić również inna osoba:</p>



<p class="wp-block-paragraph">wówczas przykłada ona jedną dłoń do Twojej górnej wewnętrznej części łopatki a palcami drugiej trzyma Twój palec serdeczny.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Co daje stymulowanie EZB 3 w dużym skrócie:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>harmonizuje płuca przy chorobach związanych z układem oddechowym (np. przeziębienie czy zapalenie oskrzeli),</li>



<li>wspiera produkcję własnego antybiotyku,</li>



<li>wzmacnia układ odpornościowy i limfatyczny,</li>



<li>obniża gorączkę.</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Męczyły mnie silne bóle pleców i tutaj przełomem okazał się układ dłoni, który również wspiera <strong>układ odpornościowy</strong>, jak i <strong>detoksykację</strong> (jest nieoceniony przy wszelkiego rodzaju infekcjach).</p>



<p class="wp-block-paragraph">Składa się on z trzech kroków:</p>



<p class="wp-block-paragraph">1 krok – lewa dłoń wędruje na prawy <strong>EZB 11</strong> (znajduje się on z tyłu na szyi i sięga aż do łopatki – łatwo go znaleźć zawieszając dłoń jak wieszak na ramieniu) – prawa dłoń dotyka prawego <strong>EZB 23</strong> (znajduje się z tyłu ciała, przy ostatnim łuku żebrowym);</p>



<p class="wp-block-paragraph">2 krok – lewa dłoń pozostaje na prawym <strong>EZB 11</strong> a prawa wędruje na prawy <strong>EZB 15</strong> (znajduje się z przodu ciała pośrodku pachwiny);</p>



<p class="wp-block-paragraph">3 krok – lewa dłoń zmienia pozycje i wędruje na prawe <strong>EZB 6</strong> (znajduje się w najwyższym punkcie zagłębienia pod stopą – środek wewnętrznej części stopy) a prawa dłoń dotyka nadal <strong>EZB 15</strong>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Wspierałam się też<strong> „promieniem płuc”.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Tutaj podaję skrót, pierwszy krok:</p>



<p class="wp-block-paragraph">Prawa dłoń wędruje na prawy <strong>EZB 14</strong> (znajduje się z przodu ciała, poniżej ostatniego łuku żebrowego) a lewa dłoń dotyka prawego <strong>EZB 22</strong> (znajduje się pośrodku zagłębienia pod obojczykiem).</p>



<p class="wp-block-paragraph">Oraz promieniem<strong> „jelita cienkiego”</strong>, który jest bardzo pomocny przy bólu gardła, gorączce i ogólnie wszelkiego rodzaju infekcjach.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tutaj również podaję skrót, pierwszy krok:</p>



<p class="wp-block-paragraph">Prawa dłoń wędruje na prawy <strong>EZB 11</strong> (znajduje się on z tyłu na szyi i sięga aż do łopatki – łatwo go znaleźć zawieszając dłoń jak wieszak na ramieniu) a lewa dłoń dotyka lewego <strong>EZB 13</strong> (znajduje się z przodu na klatce piersiowej, na wysokości 3 żebra, na lewo i prawo do mostka).</p>



<p class="wp-block-paragraph">Powyższe układy dłoni dotyczą prawej strony ciała i mogą być oczywiście zastosowane na stronę lewą. Wówczas wykonaj je odwrotnie. I tak dla przykładu lewą dłoń zastąp prawą a prawy EZB lewym.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Przy wysokiej gorączce &#8211; zaleca się trzymanie obu łydek tak długo, aż gorączka zacznie spadać.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Wszystkie te układy można wykonać na innej osobie.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Ważne jest, aby podane układy dłoni wykonywać przynajmniej 20 minut, tak aby energia zdążyła swobodnie popłynąć przez całe ciało</strong>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Wracając do moich doświadczeń, przez pierwsze trzy dni męczyły mnie przede wszystkim silne bóle ciała. Ból głowy, jak i inne symptomy, ustały już drugiego dnia. A czwartego dnia poczułam, że zdrowieję. W ciągu tych pierwszych trzech dni bardzo często się harmonizowałam używając ww. układów dłoni.</p>



<p class="wp-block-paragraph">W tym artykule dzielę się tym, z jakich układów dłoni korzystałam podczas infekcji wirusem. Gdyby ilość moich propozycji Cię przytłoczyła, skup się na pierwszym układzie dłoni (otwieranie bramy płuc) i wykonuj go tak często i tak długo jak możesz. Składa się on z jednego kroku, ale bardzo skutecznie harmonizuje energię a do tego jest wygodny.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Gdyby jednak wykonanie któregoś z układów dłoni wymagało od Ciebie zbyt dużo wysiłku, zawsze możesz się harmonizować trzymając jedną dłonią poszczególne palce drugiej dłoni. <a href="https://renatarutkowska.pl/2022/12/22/dlonie-palce-i-ich-tajemnica/" data-type="URL" data-id="https://renatarutkowska.pl/2022/12/22/dlonie-palce-i-ich-tajemnica/">Przeczytaj więcej</a></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Moje propozycje zabiegów Jin Shin Jyutsu nie zastępują porady i leczenia zaleconego przez lekarza. Mogą być dla Ciebie wsparciem podczas Twojego procesu zdrowienia.</em></p>
<p>Artykuł <a href="https://renatarutkowska.pl/2023/02/22/praktyka-podczas-infekcji-wirusem/">Praktyka podczas infekcji wirusem</a> pochodzi z serwisu <a href="https://renatarutkowska.pl">Renata Rutkowska</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
