Dziś święto miłości i aby wspierać jej odczuwanie czy przyjmowanie, mamy w Jin Shin Jyutsu wspaniałego pomocnika.
Promień otwierający energetyczny zamek bezpieczeństwa nr 13.
Pomaga on uzdrawiać emocjonalne rany i zintegrować oddzielone części siebie. Wówczas już nie muszą być one projektowane na innych a w przestrzeni wewnętrznej pojawia się więcej miejsca na miłość.
Regularne stymulowanie / otwieranie ezb 13 jest wspaniałym wsparciem podczas pracy z wewnętrznym dzieckiem.
Wspiera przekonanie: „Akceptuję siebie, takim/taką jaki/jaka jestem.”
Jest bardzo prosty w praktyce i nadaje się wspaniale do medytacji. Robimy go na dwie strony ciała. Na początek np. prawą dłonią dotykamy środkowej części klatki piersiowej (mostka) a lewy kciuk kładziemy – po kolei – na paznokciu:
- palca wskazującego,
- palca środkowego,
- palca serdecznego,
- małego.
Z każdym z tych palców tworzymy taki mały pierścień (kciuk na paznokciu) cztery razy. Powiedzmy, że na początek około 3-4 minuty na palec. Następnie zmieniamy dłonie i teraz to lewą dłoń kładziemy na środku klatki piersiowej a z palców prawej dłoni tworzymy cztery razy pierścień, kładąc lewego kciuka po kolei na paznokciu poszczególnych 4 palców. Całość zajmuje około 30 minut, ale zachęcam też do dłuższej sesji.
Życzę Wam pięknej praktyki 🙂
